生活中很多人都在为了苗条好身材而努力奋斗,而减肥的方法是多种多样的,除了饮食控制、运动锻炼等常见方法以外,也有不少的人正在借力中草药来减肥瘦身,并且也都取得了不错的效果。那能减肥的中草药有哪些?这几种常见的减肥中草药你知道吗?下面我们一起来详细了解一下!
能减肥的中草药有哪些?
(1)荷叶
中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
(2)泽泻
肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,看到粗壮的“大象腿”显然是非常受打击的事情,对于下半身明显肥胖的群体,其实使用泽泻效果是非常不错的。能减肥的中草药有哪些?因为泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效,而减脂减肥恰恰就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
(3)麦芽
能减肥的中草药有哪些?我们知道当饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。
以上就是关于能减肥的中草药有哪些的相关内容介绍,其实能减肥的中草药还有很多,如果需要利用中药方法减肥的朋友,建议先去到正规的中医院,由专业中医师把脉等一系列检查以后,再调配出适合自己体质的中草药来减肥瘦身,千万不要盲目乱用偏方,最终影响了自己健康就不好了。
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早在公元六世纪,我国唐代医学家孙思邈就认为脚气病是一种食米地区的病,他用含有维生素B1的车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等药治之,并用谷白皮熬粥来预防。近年来,随着中药分子化学研究的不断深入,人们发现中药除了含有生物碱、微量元素、酶等成分之外,丰富的维生素亦是一大特色。