中医针灸减肥有用吗 针灸减肥有哪些注意事项

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，现实生活中很多老百姓都会通过针灸来保健养生，其效果也是非常显著的，而据说针灸在调理肥胖中也能发挥重要的作用。那中医针灸减肥有用吗？针灸减肥有哪些注意事项？下面我们一起来详细了解一下！

中医针灸减肥有用吗？

针灸减肥主要是通过针刺穴位，可以起到抑制胃肠的蠕动，减少胃酸的分泌，延长胃排空的时间，促进机体的脂肪代谢，消耗多余的脂肪达到减肥的目的。对于中医针灸减肥有用吗这个问题，一般来说针灸减肥的作用功效还是非常不错的，但是要注意的是针灸减肥适合年龄，一般在二十岁到四十岁左右，但是也存在个体差异，客观的说，有些人减肥的效果还是有的，但是有的人不明显，对于有效的人的话，这些减肥也是渐进的过程，而不是说扎一针、两针就有用的，它其实也是长期的坚持。

那针灸减肥有哪些注意事项？

(1)注意针灸后控制饮食的摄入

采取针灸的方式进行减肥也不意味着可以在平时饮食的时候可以暴饮暴食，随意乱吃，虽然采用针灸减肥可以不用节食，但是也不意味着可以随意的饮食，随意的多吃多喝。因此无论任何时候，想要减肥的效果行之有效，都必须要管住自己的嘴。

(2)针灸需到正规的医疗机构进行

中医针灸是一门非常高深的学问，患者一定要到正规的有资质的医疗机构进行针灸减肥，这样可以做到减小副作用，又可以队整体进行进行调节和治疗，这样的科学的治疗才可以有效的帮助肥胖的人减轻体重。

以上就是关于中医针灸减肥有用吗的相关内容介绍，毫无疑问中医针灸减肥效果可见一斑，但实际上针灸减肥也不是一个万能药，对待个体差异效果也不同，因此大家还是应该正确看待。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。