肥胖给人们带来的困扰与日俱增,尽管减肥的方法千千万,但只有适合自己的才最为有效,而中药减肥也是所有减肥方式当中比较热门的一种,如何通过中药减肥相信很多肥胖的朋友都想知道。那么,瘦身中药配方都有哪些呢?
中药在我国有着非常悠久的历史,无论是通过中药治疗疾患,抑或者通过中药来调节身体体质,都可以达到比较理想的效果,而瘦身中药配方也是倍受广大减肥群体所推崇的。下面我们就来介绍一下瘦身中药配方都有哪些,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
1瘦身中药配方之一:枸杞子每日30克,冲茶服用,早晚各1次,连用7周,在1个月后体重可有所下降。
2瘦身中药配方之二:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热体质,并有便秘困扰的肥胖患者,此方可以改善便秘问题,从而减小腹部尺寸,改善大肚子的问题。
3瘦身中药配方之三:干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为一个疗程的剂量。每日取干药五十克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月为一个疗程。
4瘦身中药配方之四:茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5瘦身中药配方之五:决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服用。
上述瘦身中药配方为平时比较常见的几种,大家可以根据自身需要进行选择,但前提是最好在医生的指导下进行用药,可在医生的切脉之后下处方用药,以免自行用药给身体带来不必要的损伤,在中药减肥达到理想体重后,保持科学饮食及运动,可使好身材更加持久。
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