问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

减肥茶会不会影响月经

2020-08-21 00:00:0039健康网
栏目关注:
核心提示:月经对于女性而言再熟悉不过,它陪伴着女性大半辈子,当然它的健康状态也决定了女性的身体健康。每个月一次的月经期是女性的特殊阶段,在此期间要做好保健工作,否则会影响到生活质量。不过有些女性为了保持身材习惯性服用减肥茶,那如果减肥茶遇上月经期还能正常服用吗?减肥茶会不会影响月经?

月经对于女性而言再熟悉不过,它陪伴着女性大半辈子,当然它的健康状态也决定了女性的身体健康。每个月一次的月经期是女性的特殊阶段,在此期间要做好保健工作,否则会影响到生活质量。不过有些女性为了保持身材习惯性服用减肥茶,那如果减肥茶遇上月经期还能正常服用吗?减肥茶会不会影响月经?

减肥茶会不会影响月经

为了健康其实就算不是月经期也不太建议女性有饮用减肥茶的行为,想减肥最健康最理想的方式就是管住嘴迈开腿,像减肥茶和减肥药这些捷径,可能在当时会有效果,可是也容易反弹,并没有持久性。减肥茶最大的特点就是服用后容易让人排泄,它属于凉性,而寒凉类食物对于月经期的女性来说简直就是毒药,更何况在月经期女性的代谢能力本来就比较高,若再服用减肥茶那会增强排泄情况,而且会因为寒凉刺激导致女性经期痛经症状恶化。

如果特别懒不想运动也不想控制饮食,只是想通过服用减肥茶起到瘦身效果,那么在月经期也建议暂时停止饮用,毕竟减肥药中含有大量不利于健康的成分,如果在月经前几天还在服用很可能会影响女性身体内分泌系统,导致月经出现失调,甚至会引起其它不适感。

总之减肥茶虽然有辅助减肥的作用,但并不建议长期服用,如果实在想通过减肥茶达到减肥效果,那么也要阶段性的饮用,请错过月经来潮前及来潮期间的这几天,避免出现副作用。尤其是有很多女性本身就有痛经问题,更要注意在月经来潮前做好护理工作,不要喝减肥茶,更不要喝其它寒凉性的茶饮。

关于减肥茶会不会影响月经,上述内容中已做出总结,为了健康,请不要盲目尝试服用种种减肥茶或是减肥药,以最健康的方式,比如控制日常饮食总热量,增强运动锻炼,虽然效果慢点,但至少不会影响健康,更不会影响月经周期。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: