网友超强瘦腿经验谈

　　然后偶就去打工了，开始觉得真的好辛苦好辛苦，去的第一天回来，腿几乎都不是我的了~疯~我从来都没有站过那么久呢(中途是不能坐的!~不过这样强度的站立跟我军训打下了良好的基础)回来赶紧给腿部进行按摩，边按摩边自我安慰，说不定暑假站下来我还可以瘦腿呢结果，结果!!!

　　第2天一起打工的MM告诉我，久站不仅不能减肥，还容易得静脉曲张!!!她比我早去几个月，一点也没瘦，反而有了那个毛病!!

　　我彻底晕了，对久站减腿不再报任何希望。

　　在这里，向所有MM劝告一声，要科学的减肥，不能盲目!否则减肥不成不说还会伤害自己的身体!!!

　　第三阶段：关键词：奇异子+贝罗辣椒+保鲜膜

　　偶这一灰心就灰心到了寒假~在学校玩了一个学期，都没什么心思减肥，罪过啊罪过~

　　中途经历了一次军训，军训回来妈妈说偶晒黑了N多不说，脸瘦尖了，窃喜中呵呵。其实打工完了他们也说我瘦了的，也有一个同学说我的腿MS瘦了一点，不过我一点也不向大家推荐这样的方法~~

　　放寒假的时候在淘宝上看贴，看很多人都在赞贝罗跟奇异子，我心理就开始狂长草。我现在回想起来好象很多人用了都说不错，然后我大概憋了2个星期，就去买了

　　奇异子是内服，贝罗是外敷，我想我下了这么大的工夫，如果我再不瘦，我就去死。

　　奇异子的效果：喝起来也没什么大感觉，反正就是饭前吃，看起来跟芝麻差不多，不过我倒是没感觉像广告里说的盛的睡不着觉，我就是觉得吃完之后没感觉，反正也不饿，也不不饱，当时很后悔，觉得买亏了，后来觉得还好，因为真的瘦了一些，呵呵~这是同学目测的，我没去称

　　BALO的效果：偶睡到一半，醒了，我不知道那是不是就是JMS说的“辣”!就是感觉很烧!然后偶迷迷糊糊的3下5除2把保鲜膜褪掉继续睡觉~

　　偶是不是太强了呢~如此这般的折腾了一个礼拜(一个礼拜内我大概用了3，4次BALO)周末我回家一量，厄，大腿和小腿围真的都有少哦!!!不过具体是多少偶忘记了。

　　第四阶段：关键词：长跑+保鲜膜

　　这个阶段实在是血泪史阶段!!唉!不堪回首!!!

　　首先要说!我痛恨跑步!!!实在是痛恨无比!!但是某天在上网看到每天坚持慢跑30分钟绝对是可以减肥的!于是我痛下决心~豁出去了~跑就跑~谁怕谁/我就不信跑个步能整死我!!我坚信我要减肥的信心是大与一切的~!!是可以战胜一切的!!!

　　于是约上对面寝室的好朋友，在天黑了之后去操场上跑步!!还要裹上保鲜膜!

　　在月黑风高的晚上，我们2个在裹上厚厚的保鲜膜后就象壮士一样出发了~要知道，偶们可是出了名的不运动哈~跑个800米都要死人的~

　　但是我们瘦腿之心迫切~晕死了~到最后~她跑了十圈，我跑了8圈，操场是400米一圈的~ 跑下来的结果是~我们身上都象是淋了有场雨!!!

　　我会到寝室，保鲜膜不用我褪，就直接滑下来了~!我做了一件很无聊的事情，把保鲜膜当衣服一样拧了一把~天那，~象拧毛巾一样!

　　我在这里要解释的事情是，首先我是易出汗体质，有人说这样的容易减肥，我倒不这样觉得，因为运动的时候流的汗不是脂肪分解而是流失的水分!大家切记!凡是大量流汗后体重减轻，一旦喝水又会回到原样!大家不要被表面现象迷惑!

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