盘点：史上最全的瘦身方法

　　原理：微波溶脂仪所产生的高频射频能量有深层次穿透力，可以深入皮下组织约12.5厘米，通过产生生物热效应作用于深部脂肪，使脂肪运动产生热量，并将深部脂肪软化、收缩、分解燃烧掉。其微波可使人体深层组织温度升高，激活淋巴结和扩张毛细淋巴管，通过加速流动的淋巴液带走分解的脂肪和其他代谢物。

　　适用人群：想快速局部纤体瘦身的人群。

　　瘦身功效：瘦身效果快速、明显，做一次就能有显著的尺寸变化，而且没有任何疼痛、不适。10次为一个疗程，治疗的频率越高、越集中，纤体的效果就越好。特别适合顽固性脂肪、混合型脂肪，如腰腹部的“游泳圈”和大臂的“摆摆肉”等较软的脂肪部位。

　　光能纤体雕型捏脂仪

　　瘦身效果：★★★★

　　舒适度：★★★

　　安全度：★★★★

　　受欢迎程度：★★★

　　价格接受度：★★

　　原理：光能纤体雕型捏脂仪是利用负气压捏脂的原理，使脂肪细胞之间相互产生摩擦，加大细胞间隙，使被捏出的脂肪酸和堆积的毒素更快代谢出体外。配合中波长能量雷射光能的照射，更可在缩小细胞体积的同时，收紧松弛的皮肤，达到纤体修身的效果。再配合美容师的手工经络点穴碎脂手法，疏通人体的经络，抑制亢奋的食欲，加强大肠蠕动，促进排泄，燃烧脂肪。

　　适用人群：想局部纤体的人群。

　　瘦身功效：体重的减少不会太明显，但是在形体的雕塑上会有不错的效果。同样为10次一个疗程，治疗的频率越高、越集中，纤体的效果就越好。特别适合结实的脂肪部位，如大腿和臀部等较硬的脂肪部位，提臀的效果明显。但治疗时会有痛感，并且在治疗之后身体会有如运动过后的酸胀感。

　　远红外线太空舱

　　瘦身效果：★★

　　舒适度：★★★

　　安全度：★★★★

　　受欢迎程度：★★★

　　价格接受度：★★★

　　原理：远红外线瘦身太空舱是通过红外线给身体加热，使血管及淋巴管扩张，增加汗腺活力，促进血液循环提高新陈代谢，最终让身体随着水分排出大量的废物和毒素。另外，它还有疏通经络以及清除毛孔垃圾的功效。

　　适用人群：想全身减肥的人。

　　瘦身功效：有效加速了身体的基础代谢，但主要减掉的还是身体的水分，很难真正减重和纤体。通常与其他减肥项目一起进行，属于瘦身的辅助仪器。

　　专家温馨提示

　　被动减肥首先要明确你自己的需要，是要纤体?还是减重?

　　纤体与减重的概念有所不同，减重是减掉人身体内多余的脂肪，看到的是体重的下降;而纤体更具针对性，一般是针对局部肥胖而言，纤体的最终目的是通过一系列纤体项目使身体曲线更标准、更完美，并且收紧肌肤，让皮肤更有弹性。

　　一般减重的效果是整体瘦下来，但关键的问题并没有解决，并且胸部也小了，臀部也塌了。对于整体不是太胖，只是对自己的局部有困扰的女性，如集中在腹部、肚子、小腿以及胳膊上的赘肉，科学的纤体不但能达到减肥的目的，还能重塑人体曲线，使身体更健康，线条更优美。

　　纤体瘦身已经不单纯是“减肥”那么简单，而是让“该瘦的地方瘦”。 因此，要按照自身的条件和需求来选择不同的项目。

　　电波拉皮

　　瘦身效果：★★★

　　舒适度：★★★

　　安全度：★★★

　　受欢迎程度：★★★★

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