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测测你的减肥潜力有多高

2010-09-03 02:57:0039健康网社区
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核心提示:整天嘴里嚷嚷着要减肥,可是瘦身的效果却不明显,这是什么缘故呢?大概是你的减肥潜力不够哦。你了解减的潜规则吗?小编为你找来减肥潜力的心理测试题,看看你是属于减肥潜力强还是差的人!做完下面的题目,很快就可以认清你减肥的的“真正面目”吧!<br>

  整天嘴里嚷嚷着要减肥,可是瘦身的效果却不明显,这是什么缘故呢?大概是你的减肥潜力不够哦。你了解减的潜规则吗?小编为你找来减肥潜力的心理测试题,看看你是属于减肥潜力强还是差的人!做完下面的题目,很快就可以认清你减肥的的“真正面目”吧!

  1 早上起米,你会先喝一杯:

  A、淡盐水

  B、浓咖啡

  C、白水

  D、牛奶

  E、什么也不喝

  2 你的早餐通常是:

  A、水煮蛋一只、豆浆一杯

  B、炸面包圈(或:油条)、甜曲奇、全脂牛奶

  C、麦面包两片,低脂牛奶250毫升

  D、煎荷包蛋一只,烤面包两片,橙汁一杯

  E、不吃

  3 你平均每天坐在椅子的时间是:

  A、2个小时以内

  B、6~8个小叫时

  C、2~4个小时

  D、4~6个小时

  E、8个小时以上

  4 下午三四点钟,你突然感到饥饿时,你会——

  A、吃一个苹果或者一根香蕉

  B、一小块奶酪蛋糕

  C、吃一小把坚果

  D、几块饼干

  E、不管不顾,先去大吃一顿

  5 照镜子时,经常会觉得——

  A、很好,和上个月相比,没什么变化

  B、太糟糕了,每个部位都让人郁闷

  C、自己的身材还不错,不过臀部再结实一点就更好了

  D、不算很差,但是比上个月胖了

  E、虽然身材很差,可是没关系,开心就好

  6 朋友请客,随你选择餐厅,你会选——

  A、农家菜里清淡美味的蔬菜

  B、快餐店的炸鸡、汉堡

  C、中餐厅里的家常菜

  D、牛排或者比萨

  E、去甜品店,敞开吃

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