用筷子有助养成小口吃饭的习惯
这种方法还有助于养成小口吃饭的习惯，因为使用筷子夹大块食物总有摇摇欲坠之感。此外，用筷子夹起食物还能避免沾上过多高热量酱汁。
使用筷子进食有诸多优势
克莱说，尽管使用筷子进食有诸多优势，但自己眼下仍不打算抛弃刀叉。
（责任编辑：杨淼）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
用筷子有助养成小口吃饭的习惯
这种方法还有助于养成小口吃饭的习惯，因为使用筷子夹大块食物总有摇摇欲坠之感。此外，用筷子夹起食物还能避免沾上过多高热量酱汁。
使用筷子进食有诸多优势
克莱说，尽管使用筷子进食有诸多优势，但自己眼下仍不打算抛弃刀叉。
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