问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

瘦身按摩操 助你速成水蛇腰

2011-07-18 03:48:00腾讯
栏目关注:
核心提示:夏季,腰部的赘肉无法躲藏,看到细腰的MM,再看看自己的水桶腰,真狠不得找个地方躲起来。想要清宿便瘦腰身?快来学学小编推荐的这身神按摩操吧!<br>


  Step1:

  手握成拳头,以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。


  Step2:

  以手掌为接触面,从肋骨两边开始,往肚脐下方推按,形成一个三角形的运动线路。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

首页上一页12下一页尾页
39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
    推荐医院更多
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: