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10款美味茶饮 消暑降脂喝出S形好身材

2011-07-26 01:04:00太平洋女性网
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核心提示:炎炎夏日,什么最解暑,当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松,当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分,不然的话在烈日下是很容易中暑的,那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥,瘦瘦身呢?下面编辑为大家介

  1、明荷

  原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。

  制法:将上述各味放入杯内,倒入开水,加盖浸15~20分钟,即可用。

  服法:每日一剂,数次冲,当用。

  功效:消积润肠,减肥降脂。常3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。

  适用:肥胖症便秘等。

  2、桂

  原料:桂3克,茶叶5克。

  制法:将桂茶叶放入杯内,倒入开水,加盖浸15~20分钟,即可用。

  服法:每日一剂,数次冲,当用。

  功效:瘦身,减肥,消积。

  适用:肥胖症

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