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10款美味茶饮 消暑降脂喝出S形好身材

2011-07-26 01:04:00太平洋女性网
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核心提示:炎炎夏日,什么最解暑,当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松,当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分,不然的话在烈日下是很容易中暑的,那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥,瘦瘦身呢?下面编辑为大家介

  7、葆春槐实

  原料:槐实15克。

  制法:将槐实放入锅内,倒入2碗清水,用文火煎至1碗,即可服用。

  服法:每日一剂,2~3次水煎,当用。

  功效:减肥降压,清热凉血

  适用:肥胖症高血压等。

  8、香蕉

  原料:香蕉2根,茶叶6克。

  制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸15分钟,即可服用。

  服法:每日一剂,分2次冲,当用。

  功效:减肥降压,润燥降脂。

  适用:肥胖症、冠心病,高血压动脉硬化等。

  9、降脂

  原料:大黄3克,绿6克。

  制法:将大黄、绿放入杯内,倒入沸水,浸8~10分钟,即可服用。

  服法:每日一剂,数次冲,当用。

  功效:清热泻火,减肥降脂。

  适用:单纯性肥胖症、高脂血症等。

  10、芹菜

  原料:新鲜芹菜300克,茶叶5克。

  制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖10~15分钟,即可服用。

  服法:每日一剂,分2次冲,当用。

  功效:清热解毒,降脂减肥

  适用:肥胖症动脉硬化、早期高血压等。

(责任编辑:杨淼  实习编辑:张晓琦)

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