TIPS:
1、这个汤不要久煮，否则能破坏其中的营养物质；
3、如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，要挑选颜色深红的、或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的；
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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