假胯宽的原因有哪些

提起假胯宽相信大家并不熟悉，然而假胯宽的情况在生活中却是比较常见的，要知道假胯宽的情况会让人显的比较胖一些，所以说大家对于假胯宽的现象是非常反感的，然而引起假胯宽的原因却有很多，那么假胯宽的原因有哪些呢？

假胯宽的原因有哪些

有可能是因为不良坐姿而引起的，相信大家都听说过萝莉坐或者是鸭子坐，其实就是女性专用的一种卖萌的姿势，因为骨盆方面存在一定的差异，很容易完成这样的姿势，但是这样的姿势越是频繁的话，股骨内旋的情况就会越加严重，并且大多数的女性从小就被规定坐着就要把腿并拢在一起，因此在生活中可以发现，不少女性在坐着的时候，膝盖都是并拢在一起的，这样的姿势其实会加重膝关节外旋的情况，同时也包括绕腿或者是跷二郎腿等不良坐姿，都会引起股骨内旋。

还有可能是因为不良走姿引起的，假胯宽的发生其实大部分都是因为股骨内旋而引起的，因为长期的不良走路姿势，如内八引起股骨过度内旋，正常情况下往前走路的时候，大腿前侧的肌肉是可以走路的，但是过度股骨内旋的话，这个时候就会因为阔筋膜张肌代偿，并且平时生活中走路比较多，阔肌膜张肌会更加强一些，最终引起了假胯宽的现象。

另外还有可能是因为不良生活习惯以及缺乏运动而引起的，本身比较喜欢 吃零食或者是奶茶类的食物的话，再加上不喜欢运动，长期这样的生活习惯，再加上长期保持坐姿，很容易引起脂肪堆积与臀部肌肉松弛且无力，长期下去就会有臀部下垂的情况发生，从而进下加重了假胯宽的程度。

假胯宽的原因有哪些呢？对于这个问题相信很多人都是非常关心的，因为假胯宽的情况着实影响了人们的外在形象，对此大家也想要很多方法来解决，关于假胯宽原因的相关内容在以上有详细的介绍，希望可以帮到大家。

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