针灸减肥扎哪些部位

针灸减肥扎哪些部位？有日常生活中有很多人想了解这个问题，针灸减肥一般没有什么副作用，适合的人群比较广泛，对于长期减肥无效或者药物减肥无效以及不想节食，还不想应用手术的方式减肥的患者，那么，针灸减肥扎哪些部位呢？相信有很多人想了解这个问题，一起来看下面的介绍。

针灸减肥扎哪些部位

针灸减肥扎合谷穴，同时还需要扎中脘穴、气海穴、足三里、丰隆穴等。 具体还需要根据肥胖的部位以及肥胖的程度来选择合适的穴位，由于每个人的脂肪堆积情况是不一样的，所以选择的穴位也是不一样的，需要到正规的医疗机构，在医生的指导下进行针灸减肥，才能避免对皮肤或者身体造成损伤，也有利于减肥效果。 在减肥期间要合理控制饮食，尽量要避免高热量和高脂肪类的食物摄入，应以清淡的饮食为主。

首先是针刺疗法本身的优点，针刺疗法没有药物的毒副作用，对人体可以称之为一种绿色疗法。第二、针灸减肥不容易产生抵抗，也就是针灸减肥不会减一段时间，人体对针灸产生免疫，这种现象是不存在的。另外，针灸减肥还有一个好处，就是针灸它不但可以减重，而且可以塑形，也就是对于一些体重不超标，但是看起来比较胖的人，更适合针灸减肥。

针灸减肥扎哪些部位？以上就是关于这个问题的详细介绍，相信大家都有所了解了吧。针灸减肥期间一定要注意控制好饮食，也可以适当配合做一些运动，尤其是有氧运动，可能达到非常不错的减肥效果，同时对于人体健康的帮助也是非常大的。预防大于治疗，建议大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯与饮食习惯，不可以吃太多热量高的食物，尽量避免吃夜宵，平时还要多做些体育锻炼，对于控制体重是非常有帮助的。

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