按摩和针灸减肥副作用大吗

按摩和针灸减肥的副作用通常不大。

这两者均属于中医传统疗法范畴，具有悠久的历史，并经过了数千年临床实践检验。虽然可能存在轻微不适感如局部红肿等，但这些反应通常会在短时间内自行消退而不需特殊处理。此外，若在接受上述治疗时出现异常情况，则建议及时告知医生进行相应处理。

如果在减肥过程中出现了体重下降过快、营养不良等情况，也可能会引起甲状腺功能亢进症的发生概率增加。因为甲状腺功能亢进症会导致身体代谢率加快，进而引发一系列症状，包括心悸、多汗、手颤等。

在接受按摩或针灸治疗以辅助减脂过程时，应确保选择经验丰富的专业人士操作，并按医嘱调整饮食结构与运动量。同时关注身体反应，一旦发现异常应及时就医。

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