六种类型身材走样的抢救方案

　　· 水桶样体型

　　得到这样的身材评价真是件令人伤心的事情：肩厚胸丰，腹凸腰圆，从上到下，体态臃肿，犹如水桶一般，女性特有的“S”体型荡然无存。

　　可能性诊断：更年期来了！

　　随着年龄的增长，人体在生理上会表现为肌肉减少并衰弱，结缔组织和脂肪组织增多。对于女性而言，由于雌激素迅速减少，体内脂肪有重新分布的可能而导致体态臃肿，变成水桶样体型。

　　健康走失：

　　生活中经常会遇到这样的女性：三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的模样，进入更年期后日渐体态臃肿．这是什么原因呢？雌激素的变化伴随着衰老导致体型发生了改变。有许多女性就此会认为，那么服用一些补充雌激素的药物是不是能保持体型、延缓衰老呢？虽然这样的小动作不是不可以，但是如果把握住“平衡的激素水平”这样一个标准，也就是适当运动、平衡饮食、不动情绪，就是对激素的良好养护，就能达到抗衰老的目的。

　　· 鸭梨样体型

　　鸭梨样体型也是肥胖的一种，外表观察肚子往往不大，但臀部和大腿很粗，脂肪组织储存在外周，医学上叫做外周型肥胖，是为鸭梨样体型。

　　可能性诊断：恭喜，更有健康优势

　　健康走失：

　　鸭梨样身材者的腹控脂肪虽然过量，但臀部和大腿的脂肪更多，那么你可以稍稍放心了。因为这说明你的臀部和大腿从血液循环中争夺脂肪的能力比内脏强，从而可以避免高血脂和动脉硬化，限制了心脏病的发生几率，更有健康优势呢！

　（责任编辑：甘甜）

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