英国老太50年减肥终成功

　　花50年实现减肥梦，这样的坚持和毅力真不多见！英国《每日邮报》日前报道，英国纽基市的老奶奶布伦达在长达50年里，通过饮食控制和运动，成功将体重从280磅（约254斤）减至135磅（约122斤），在77岁高龄时终于实现了她的减肥梦。

　　老太太回忆说，20多岁时她和第一任丈夫离婚，伤心欲绝的她只能靠吃来发泄，结果体重飙升。她每天的食物，包括蛋糕、薯片、面包等，摄入的卡路里量高达7000千卡。直到有一天，她在报纸上看到自己的照片，感觉自己像一个巨大的球，从此，她发誓无论如何一定要减掉140磅（约127斤）。卡伦达不再碰任何高脂肪的食物，在接下来的10年里，她通过节食减掉98磅，剩下的42磅却怎么也减不掉。为此，她报名参加了“体重控制”减肥班，通过运动再来攻克难关。终于，布伦达实现了减肥梦，她对自己现在的体形非常满意和自信。如今，老太太和自己的第二任丈夫生活在一起，不变的是，她每天依旧坚持在家做运动。