第二，分娩60天后可以循序渐进的减肥
分娩60天后身体可以得到进一步的恢复，这个时候可以循序渐进的开始减肥了，如果是剖腹产的妈妈，要先去找妇科医生评估刀口的恢复情况，开始减少一定的食量，适当增加每天的运动量。如果是哺乳期的妈妈，在减肥过程中，可以不多吃，但一定要注重营养，别吃高热量的食物就可以了。
以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
第二，分娩60天后可以循序渐进的减肥
分娩60天后身体可以得到进一步的恢复，这个时候可以循序渐进的开始减肥了，如果是剖腹产的妈妈，要先去找妇科医生评估刀口的恢复情况，开始减少一定的食量，适当增加每天的运动量。如果是哺乳期的妈妈，在减肥过程中，可以不多吃，但一定要注重营养，别吃高热量的食物就可以了。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
产后如何瘦肚子，是每位新妈妈最想知道的答案，也是最想解决的问题。因为怀孕期营养过剩，很多生完小孩后的新妈妈都难逃出产后大肚腩的魔咒，产后大肚子似乎已经成为一种定律，那产后如何瘦肚子?瘦肚子的运动有哪些? 产后如何快速减肚子呢？一起来看看产后如何瘦肚子的各种减肥方法吧！
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
泗阳县人民医院二级甲等 综合医院 公立
城步苗族自治县人民医院二级甲等 综合医院 公立
交城县人民医院二级甲等 综合医院 公立淄博市职业病防治医院二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
中国人民解放军第四六四医院三级 综合医院 公立
昆明医博肛肠医院二级 专科医院 特色医院
分娩后多久可以减肥？
剖腹产多久可以减肥
产后多久可以减肥
生完孩子多久可以减肥
产后多久可以练瑜伽减肥？
产后多久可以减肥
剖宫产后多久可以拔罐减肥瘦身
产后多久可以跳绳减肥
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
髋关节脱位能治好吗
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了