美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答:实际上,这种宣传是言过其实的。我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松,舒服,但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。但由于身体没有主动运动,不消耗能量和脂肪,对于减肥却没有什么用处。
如果你在找一种神奇的减肥方法,少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛,只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
有统计表明,曾尝试过减肥的人,只有2%的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间,体重降下来了,一旦停止努力,体重又反弹回到原来的水平,甚至可能还超过以前。
由于越来越多的人渴望减肥,又没有什么好办法。就有人不失时机地推出各种“迅速减肥法”。这些“新鲜”的瘦身计划的效果往往是,或者使你严重脱水,或者减掉的是应该保留的肌肉,而不是脂肪。统计结果显示,这些轻松减去的体重往往会在一年内又“轻松”地长回来了。
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辟谷减肥具体方法宣称是辟谷养生指导师通过语言和能量、点穴位等方式对应试者采取避开食物不食,吸收自然能量,清气,调动人体潜能,融解多余的脂肪,清除体内垃圾,校正不良机体功能,从而达到减去“三高”和调理身体功能,实现减肥,美容、塑造形体等功能的一种方法。
擅长领域:儿童幽门螺杆菌感染,消化性溃疡,胃炎,消化道出血,过敏性紫癜合并消化道出血,牛奶过敏性胃肠病,嗜酸性粒细胞胃肠炎,细菌性痢疾,中毒性菌痢,败血症,感染性休克,失血性休克、轮状病毒肠炎合并中-重度脱水酸中毒、低血容量性休克、电解质紊乱及液体疗法,慢性腹泻病,炎症性肠病,婴儿肝炎综合征,胆汁淤积性肝病,希特林蛋白缺乏症,肝功能衰竭,门脉高压,重症急性胰腺炎,肠内营养支持,儿童偏食、儿童便秘,消化不良
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