核心提示:来自加拿大新斯科舍省的30岁胖妞多娜?吉利(Donna Gillie)不依靠任何手术,仅通过健身和改变饮食习惯,成功从104公斤(230磅)减至52公斤(115磅),逆袭为性感泳装模特。
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据英国《每日邮报》4月6日报道,来自加拿大新斯科舍省的30岁胖妞多娜?吉利(Donna Gillie)不依靠任何手术,仅通过健身和改变饮食习惯,成功从104公斤(230磅)减至52公斤(115磅),逆袭为性感泳装模特。现在,她正在为自己的第三次比基尼大赛做准备。
如今的多娜是一名拥有魔鬼身材的比基尼模特,人们丝毫看不出她曾是104公斤的胖妞。多娜称,曾经的她跟许多女孩儿一样酷爱甜食,尤其是巧克力、冰淇淋和芝士蛋糕,但当她的体重达到104公斤时,她开始决定减肥。
于是,她报班开始健身,并且改变自己糟糕的饮食习惯,尽量多吃水果和蔬菜,还参加了尊巴、踏板操和杠铃操课程。之后,她开始跑步,甚至还报名参加了10公里赛跑,两年内就成功减了近32kg(70磅),还与Instagram上的800多个粉丝分享了自己减肥前后的照片。
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