中医如何减肥

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多，中医看来，肥胖病多属于本虚标实，本虚通常与人体的阳虚脾虚气虚有很大的关系，而标实通常与人体痰湿水湿有很大的关系，因此，运用中医辨证施治方法能得到良好的减肥效果，那么，中医如何减肥？我们一起来看下面的介绍。

中医如何减肥？中医减肥的形式大致有两个方面：

中医如何减肥1、中医中药进行减肥效果很好，中医中药是最常有的减肥方法之一，通常是中草药来熬水喝，也可以选择中成药，在临床上，适合减肥的中医中药有很多，比如土茯苓、荷叶、决明子、山楂、莱菔子以及陈皮、半夏这样的药物都有较好的效果，在减肥方法，中成药要选择清热利湿、消食化积的药物，比如山楂降脂片或者保和丸，以及枳实导滞丸这样的药物。

除此之外，金银花也有很好的减肥功效，它自身作为清热解毒的药物，而且其属于性甘寒气芳香，可以清热解毒，而且还不会伤胃。再就是荷叶茶中富含有协助溶解脂肪的物质，可以起到很好的化浊和去掉油腻的效果，尤其是维他命B1、C和咖啡因，人体摄入之后可以促进胃液排泄，从而有利于助消化和消脂。

中医如何减肥２、在日常生活中，有很多人通过中医理疗方法来达到减肥的目的，这也是对于减肥比较有效果的，其中包括穴位埋针、穴位埋线、按摩减肥、推拿减肥、刮痧减肥、拔罐减肥以及其他一些相关的理疗方法。需要大家注意的是，这些方法专业性很强，因此，一定要去正规的机构减肥。

中医如何减肥？关于此问题以上做了相关的介绍，中医减肥法效果好，而且副作用小，因此，肥胖者可以通过中医减肥法来进行减肥，需要提醒大家的是，以上方案仅供参考，具体药品使用和中医理疗方法要结合自身情况在专业指导下用药，以免给身体健康带来伤害。

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