肥胖对身体有哪些危害

着社会发展水平的提高，很多人逐渐往肥胖的方向发展，这让他们烦恼不已，人们都知道肥胖会给人体健康带来伤害，但是大家都不了解具体会造成什么伤害，究竟，肥胖对身体有哪些危害呢？我们一起来看下面的介绍。

肥胖对身体有哪些危害

一、肥胖让心功能下降

肥胖会让心功能下降。人体发生肥胖之后，会加重心脏的负担，从而导致心脏在运作的时候有功能下降的现象。

二、肥胖诱发三高疾病

肥胖对身体有哪些危害？肥胖还会诱发三高疾病。肥胖的危害是比较大的，因为肥胖会让身体的血脂血糖很容易受到影响，这时就会出现紊乱的现象，从而诱发高血糖、高血脂以及高血压等疾病，给人体健康带来很大的威胁。

三、肥胖导致脂肪肝

肥胖还会导致脂肪肝。通常来说，食物在进入身体后会到达肝脏，而且会在肝脏中分解并且排出体外，对于肥胖者来说，过多的油脂会进入肝脏，那么就会让脂肪和热量堆积在肝脏中，从而引起脂肪肝。

四、肥胖导致关节磨损

肥胖还会导致关节磨损，其实肥胖不仅会让身体内脏器官受到损伤，还会让患者身体的关节受到影响，这是为什么呢？其实原因很简单，就是体重的增加会导致下肢关节沉重的负担加重，日积月累，那么就会让关节不断磨损而发生劳累，也就容易引发关节炎。

肥胖对身体有哪些危害？由上面的介绍可以得知，肥胖对身体的伤害是很大的，因此，大家在日常生活中要注意杜绝肥胖，建议大家要养成良好的生活习惯，不可以熬夜，控制饮食，在日常生活中多参加体育运动等等，而且不可以吃热量高的食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。