1、茶多酚
在茶的发酵过程中生成的茶多酚，是最近很减肥的狠角色喔！可促进中性脂肪燃烧，并减少血液中的胆固醇！
2、儿茶素
3、单宁酸
它就是茶中顺口口感的来源啦！具有解压、放松身心的作用呢！
4、咖啡因
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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