周末排毒餐 排出1周毒素瘦3斤

　　打算周末断食排毒减肥？试试这十大有效排毒果汁！

　　如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除，那这10款排毒果汁是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好，在不同的时间喝不同的果汁，让这个“清淡”的周末变得不那么单调！

　　1.最强效排毒果汁：小黄瓜2根；绿苹果1个；柠檬1/2个。

　　2.口感最佳果汁：菠萝1/2个；胡萝卜1个；生姜适量。

　　3.富含纤维素，最最通便：胡萝卜2根；芹菜1根；葡萄150克。

　　4.口感和颜色都无法拒绝的果汁：小黄瓜1/2根；梨1个；菠萝1/4个。

　　5.最润肺去燥果汁：生红薯1个，苹果1个，梨1个。

　　6.口感最清新的果汁：青柠檬1/4个，菠萝1/2个，生红薯1个。

　　7.让你不生病的果汁：柠檬草1小把，苹果1个，梨1个。

　　8.最排毒减肥果汁：生红薯1个，青柠檬1/4个，菠萝1/2个。

　　9.最佳排毒抗衰皮肤老果汁：苹果1个，胡萝卜1根，10个连皮紫葡萄。

　　10.强劲骨骼果汁：胡萝卜1根，生红薯1个，蜂蜜适量。

（责任编辑：邓琦 实习编辑：卢敏仪）

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