为什么湿气重会发胖

相信每一个都拥有匀称的身材，但是肥胖的发生率却不断上升，这给人们的身体健康带来比较大的威胁，让人非常的烦恼。引肥胖的原因有很多，身体内湿气太重就是最主要的原因之一，那么，你知道为什么湿气重会发胖吗？带着疑问，一起来看下面的介绍。

为什么湿气重会发胖

身体湿气重，最主要的原因就是体内湿气堆积过多而没有及时排出体外，若长年累月的疲劳致使身体新陈代谢下降，以及不良生活习惯也会容易在体内形成湿气，若遇热则形成湿热，若遇寒则成湿寒。虽然身体湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是这却与肥胖难脱干系。具体原因介绍如下：

1、对于身体湿气较重的患者而言，其口味通常比较重，若在生活中总是吃一些高油高盐的食物，久而久之就容易造成身体循环不畅，慢慢地身体湿气郁积，也比较容易会造成身体酸碱性不平衡。据相关研究表明，多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。

2、对于体内湿气过重的人来说，身体还比较容易怕冷，这样就会导致身体用更多的脂肪进行保温，这是由于湿气重造成气血不足，从而导致身体没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，久而久之，这些排不出去的垃圾就堆积在身体内部组的间隙，随着体内垃圾的逐渐增加，人就慢慢地胖了起来。

3、湿气过重若不及时调理也会造成气血不足，导致身体代谢能力不足，从而让身体的废物难以排出体外。毒素积压，人也就会越来越胖，同时对于人体健康的危害性也是比较大的。

为什么湿气重会发胖？以上就是关于湿气重发胖原因的介绍，相信大家都有所了解了吧。需要提醒大家的是，每个人的体质都不一样，所以如果没有针对性疗法，始终不能恢复，想要真正彻底祛除体内湿气，得从脾胃着手解决。

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