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走路减肥法

www.39.net  2007-8-30  39健康网  
 

  散步:每30分钟消耗热量75大卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。

  

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 (责任编辑:甘甜)

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