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深圳营养师进社区为孕妇讲解《孕妈咪的营养经》

2013-12-0239健康网
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核心提示:2013年11月30日,北京营养师俱乐部深圳分部走进深圳市龙岗区坂田富豪花园小区,在小区工作室内举办了一场别开生面的小型孕期营养沙龙讲座,由深圳分部的营养师李畅为社区准妈妈们带来讲座《孕妈咪的营养经》。

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  讲座吸引了不少社区准妈妈来聆听,大家对孕期的营养知识表现出极大的热情。营养师李畅主要从孕期各阶段胎儿的发育特点、妈妈的营养需要等方面讲解了孕期对各种营养素的需求变化与孕期膳食指南,同时指出孕期常见的一些营养误区,最后指导准妈妈们正确选择健康零食。

  准妈妈们非常认真地听取营养知识,在营养师讲到孕期常见的营养误区时,许多准妈妈都后悔没有带家人一同来听课,足见人们周围还存在着不少错误的营养资讯,亟需营养师们传播更多更正确的健康知识。而在教大家正确选择健康零食时,准妈妈们更是热情高涨,用心地向营养师学习如何分析包装零食的成分表与营养标签。经过一番实践,准妈妈们都对选择更健康的零食有了正确的认识。

  讲座结束之前,准妈妈们已经开始预约参加下一次的营养沙龙讲座,热切希望得到更多正确的健康知识。营养教育普及之路任重而道远,大众需要更多类似的讲座。这样的沙龙讲座走进社区、走进学校、走进企业,势在必行。

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