摆脱大饼脸小技巧

　　我身高156，体重45虽然是标准体重。可是，脸会有一点点圆圆的。所以我找了很多的瘦脸方式，毕竟我又不胖老是被别人认为胖胖的真的很郁闷。

　　下面是我现在仍然在用的方法，想要瘦脸的MM们。可以试试看,但对我有用我可不保证，对所有人有用喔!

　　方法一：利用张开嘴巴，嘴型像“啊!”，保持五秒，来回约十次左右。

　　方法二：利用小S所说的a.i.u.e.o，使两颊肉肉可以运动。

　　方法三：利用漱口的方式漱口好几十次，也可以瘦脸喔。

　　方法四：利用自己的双手创造美好的脸，精巧的手，以中指和无名指按摩其肥肉，塑造更小的脸 。

　　方法五：常常喝绿茶排除水分，使脸部不会那么水肿。

　　方法六：少吃重口味的东西，太咸太甜或是太辣都不行，口味轻淡些。

　　方法七：睡前三个小时不宜喝水。

　　方法八：利用发型或化妆来突显小脸 。

　　方法九：吸气同时将嘴巴张大，尽量向纵，横方向张大嘴巴恢复原状时，慢慢吐气，将嘴嘟起来，尽量向前突，然后，使嘴巴向两侧扩张，来回做 5——10 次。

　　效果：可使嘴部肌肉伸展运动，消除附近多余的赘肉。

　　方法十：将摩擦生熟的双手贴于脸颊上，然后从鼻翼、眉间、额头、眼尾、口角，回至鼻翼，轻地来回的做画圈按摩空闲时，可反覆多做数次。

（实习编辑：郑燕君）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。