2009年中国网民肥胖与减肥状况调查报告

　　二、 重点部位：腰腹大腿跟臀部!

　　在本次减肥调查中，有80.5%的人觉得自己腰腹部肥胖最明显;有67%的人觉得自己腿部肥胖比较明显;认为自己臀部以及手臂部比较明显的人占了56.4%和47.7%;还有35.1%的人认为自己脸部肥胖明显;34.5%的人认为自己肩背部明显肥胖;还有19.9%的人认为自己胸部肥胖较明显;此外，还有4.5%的人认为其他部位肥胖比较明显。

　　腹部、臀部和双侧大腿上段，以及腰背部皮下组织对脂肪的储存能力大于机体其他部位。女性的乳房、肩背部以及双上臂的内外侧也是脂肪容易沉积的地方。很多人长时间坐着办公，缺乏运动，很容易造成这几个部位脂肪的囤积。8成的人认为自己腰腹部最肥胖，因为不少人饮食过量，导致消化不良，加之腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，而且腰腹部也是运动最少的部位，所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。

　　三、 青少年成肥胖主力军

　　什么时候开始长胖，22.5%的人表示小时候一直都是胖的;31.5%的人认为是从中学开始胖起来的;有5.9%的人表示是从大学开始胖起来的;有11.5%的人是工作以后开始长胖;有7.5%的人是结婚以后开始长胖;还有18.6%的人是生孩子以后开始长胖的。

　　很多人认为肥胖是工作以后或者结婚以后才出现的问题，但调查显示，有更多的人是从中学开始肥胖。随着我国经济的发展，人民生活水平的提高，生活方式和膳食结构的改变，肥胖人口每年都呈递增趋势，尤其是青少年肥胖问题日益严重，据统计，中国超重肥胖儿童少年已经高达1200万人，占到世界“胖孩儿”总数的十三分之一。

　　四、肥胖的原因：吃得多运动少!

　　关于肥胖的主要原因是什么，有72.9%的人是因为运动不足，久坐少动导致肥胖;65.2%的人认为是饮食不注意，吃得太多;有15.8%的人是遗传性肥胖(家族有肥胖史);有3.8%的人是疾病导致肥胖;有10.2%的人表示是去餐馆吃饭次数太多;还有16.7%的人表示不清楚肥胖的主要原因。

　　肥胖一般分为获得性肥胖和体制性肥胖：

　　获得性肥胖往往是在成年以后因为营养过度才引发肥胖，因此亦称为成年发病型肥胖症。一般体内脂肪细胞的数量并不增加，仅仅表现为脂肪细胞的体积增大。

　　体质性肥胖一般由于婴幼儿期营养过剩引起体内脂肪细胞数量增加，脂肪细胞体积增大所致的肥胖。病人自童年起就比同龄儿显的胖，因此亦称为幼年发病型肥胖症。这种肥胖如果不加以控制的话，肥胖程度往往较重，肥胖甚至可以持续终生。此种肥胖对饮食疗法不敏感，部分病人可能有家族遗传倾向。

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