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小孩肥胖长大了会自然瘦下来吗

2012-09-07 01:19:3939健康网
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核心提示:很多家长认为,小孩子胖胖的是健康有营养的表现,认为小孩长大了会自然瘦下来。专家提醒,这是一个误区。

  不少家长以为,孩子长大了、个儿长高了,肥胖自然就会改变了。北京协和医院营养科副教授、营养医生刘燕萍表示,这是一个误区。孩子胖了,通常是生活方式、饮食习惯出现了问题,不能寄希望于生长发育的消耗会自然降低体重,必须帮助他们逐渐回归健康的生活方式,该活动多活动,不该吃的不能吃。

  韩磊医生介绍说,肥胖儿童约有25%血清胆固醇或甘油三酯超过正常,15%—20%血压偏高。儿童2型糖尿病患者中,80%—90%超重或肥胖。肥胖儿童约有60%伴有至少一种心血管疾病危险因素,如血压升高、高血脂或高血糖。35%的超重儿童会发展为成年肥胖,且其心血管疾病的患病率和死亡率明显高于成年期发胖的患者,因此,在儿童时期进行超重和肥胖的预防,对预防成年期肥胖及其相关疾病非常重要。

  美国凯萨医疗保健机构的研究发现,超重青少年患胆结石的几率2倍于体重正常的青少年,中度肥胖青少年和重度肥胖青少年患胆结石的几率则分别上升为4和6倍。

  胆囊结石是一种小石头,通常情况下它们毫无症状,但发生收缩或压迫时可诱发剧烈的腹部绞痛(胆绞痛)。胆囊结石可阻碍胆汁进入肠道,反过来它导致严重的胆源性肝胆及胰腺损伤或感染,耽误或拖延治疗,甚至可能危及人的生命。

  过去的研究发现,成人肥胖与胆囊结石发病关系紧密,而新的研究结果显示了成人疾病的年轻化趋势,那些成人疾病也会发生在肥胖或极度肥胖的孩子身上。

  因此,对孩子的肥胖坐视不理是不可取的,等到孩子已经将糟糕的生活方式变成顽固的习惯或罹患疾病,再来减肥就为时已晚。身高发育会缓解肥胖只是一些家长的一厢情愿。据介绍,肥胖儿童开始时发育快于同龄儿童,但是随着年龄增长,肥胖儿童身高发育停止早于同龄儿童,表现为矮胖体型,容易出现X型腿和O型腿。肥胖还可以影响儿童的头型发育,间接影响智力的发育。

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(责任编辑:贺志艳)

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刘燕萍副主任医师 北京协和医院  营养科,(健康医学部)体检中心

刘燕萍,女,营养科副主任医师,副教授,营养科主任助理,1994年6月毕业于浙江医科大学医学营养系,取得本科学历。2006年获中国协和医科大学内科学硕士学位(在职科研型)。1994年8月至2002年8月在中国医学科学院北京协和医院营养科担任住院医生。2002年9月至今在中国医学科学院北京协和医院营养科担任主治医生。2009年12月获卫生部副主任医师资格。
主要研究方向:
1.肾脏疾病的营养保护因素、营养治疗
2.代谢综合征、妊娠糖代谢异常以及多种疑难少见遗传及内分泌代谢病的营养干预
3.临床肠内肠外营养支持

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