08
请大声告诉我，你的腿还是你的吗？但我们还是要继续的。
开始划圈圈，左腿从后到前划圈圈，每次划8个圈，做4次。
09
没错，要反方向划圈圈了。这次从前到后划圈圈，每次划8个圈，做4次。
以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
08
请大声告诉我，你的腿还是你的吗？但我们还是要继续的。
开始划圈圈，左腿从后到前划圈圈，每次划8个圈，做4次。
09
没错，要反方向划圈圈了。这次从前到后划圈圈，每次划8个圈，做4次。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
瘦大腿肚的最快方法是什么？做什么运动能减大腿内侧的脂肪？相信这些都是大腿肥胖，尤其是梨形身材的女生最困扰的问题。大腿内侧囤积脂肪的情况在女性身上十分常见，而导致女性此处更易囤脂的原因在于女性盆骨的宽度较男性更大，下面让我们一起来看看有什么方法能够有效减大腿肚吧。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
徐州市性医学医疗研究中心二级甲等 医学专科研究所 公立
山东大学附属生殖医院三级甲等 综合医院 公立阳泉市第一人民医院肿瘤分院二级 专科医院 公立日喀则地区人民医院二级甲等 综合医院 公立
西安市红十字会医院三级甲等 专科医院 公立
上海市精神卫生中心三级甲等 专科医院 公立
7天大腿内侧小一圈，除了这套动作还有谁！
瘦大腿内侧很简单 线条轻松练出来
跳绳能瘦大腿内侧赘肉吗
怎么样才能瘦大腿内侧跟外侧的肉
如何快速瘦大腿内侧的赘肉
瘦大腿内侧的最快方法
暴瘦大腿内侧的方法有哪些 如何瘦大腿内侧
坚持正确的深蹲，才能让你的减肥大计事半功倍！
肩手综合征的症状有哪些
“降脂疫苗”来了，一年打2次血脂降一半，一针费用或需2.3万
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了