9、 （1）右脚向右侧踏一步，脚尖指向右侧，重心在两脚之间，右手由向身前下方绕一圈；
（2）左脚向右后踏一步，双膝盖靠着，膝盖微曲，身体转身右方，右手自然放下，左手屈肘放在头侧，眼睛看向右下方；
（3）左脚踏回来双脚打开，双手伸直绕向左侧；
（4）右脚向左后踏一步，双膝盖靠着，膝盖微曲，身体侧弯向左方，左手自然放下，右手屈肘放在头侧，眼睛看向前方；
上面每个动作一拍一个，四拍一小节，重复4次；
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9、 （1）右脚向右侧踏一步，脚尖指向右侧，重心在两脚之间，右手由向身前下方绕一圈；
（2）左脚向右后踏一步，双膝盖靠着，膝盖微曲，身体转身右方，右手自然放下，左手屈肘放在头侧，眼睛看向右下方；
（3）左脚踏回来双脚打开，双手伸直绕向左侧；
（4）右脚向左后踏一步，双膝盖靠着，膝盖微曲，身体侧弯向左方，左手自然放下，右手屈肘放在头侧，眼睛看向前方；
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