（5）身印式压腿step5：将双手合掌，吸气，手臂带动我们的身体回到正中，吐气。打开双手，放松右脚。
（6）身印式压腿step6：换另一侧，左腿弯曲，左脚放在右大腿上侧。双手左右打开，腰背保持挺直。
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