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山楂蜜汁黄瓜 健脾开胃美容又瘦身

2012-08-16 02:29:2539健康网
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核心提示:黄瓜是蔬菜兼水果的佳品,生津止渴,拌一盘美容瘦身的山楂蜜汁黄瓜,酸酸甜甜的,清凉爽口的同时美容又瘦身。

  三、专家点评山楂蜜汁黄瓜

营养顾问:Sylvia Wang
营养顾问:Sylvia Wang(王蔚,美国佛罗里达大学食品与人类营养学硕士)。

  Sylvia Wang:黄瓜水分多,热量低,很多减肥食谱都包含黄瓜。

  黄瓜有丰富的钾,有很好的利尿效果。

  山楂含有丰富的有机酸,能提供抗氧化作用的同时增加了这道菜的风味。

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(责任编辑:宋雪)

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