气虚型肥胖的症状

说起肥胖从外形上看就是体内脂肪存储量比较大，体重称上的数字比较大，其实造成肥胖的原因有很多，虽然与饮食运动有重要联系，但中医认为肥胖也分为多种情况，有些人是气虚型肥胖。如何判断是气虚型肥胖呢？气虚型肥胖的症状有哪些？

气虚型肥胖的症状表现：

1、精神状态差是气虚型肥胖比较明显的症状之一，时常精神萎靡，就算刚刚睡起，也还是不想动的样子，巴不得一天都躺在床上，其实也睡不着，可是就是没有精神，不想上班，不想上学，不想动，对任何事情都没有兴趣。

2、明明肥胖的体型应该非常有力量，偏偏总是有气无力，干什么都没有劲，是真的没有劲儿，提点东西都非常吃力，完全是手无缚鸡之力。好不容易努力干一点力气活，刚开始动就一身虚汗。

3、气虚型肥胖的人时常表现四肢无力，就是因为不经常运动，身体肌肉越来越没有肌肉样铆，特别松驰，和赘肉差不多了。

4、出虚汗同样是气虚型肥胖的症状表现之一，稍稍动一动就特别容易出汗，出汗力度非常大，多为虚汗。

5、气虚型肥胖的人在做检查时，舌体肥大，舌头为淡红色，牙齿明显有齿痕。

气虚型肥胖与单纯性肥胖相比，气虚型肥胖是一种疾病，若想改善体型消耗脂肪不是主要目标， 而是要先通过中药调理身体，先将气血补起来，才有气气减肥。除了药物治疗之外，平时饮食方面也要适当多吃能补气补血类食材，可滋补气血，益气养血。

以上内容中主要介绍了关于气虚型肥胖的症状表现，以及如何改善气虚型肥胖的方法。如果平时总感觉四肢无力，肌肉力量不足时，小心可能自己存在气虚血亏这种问题，需要及时进行调理，避免威胁到健康，尤其女生气虚血亏时也会影响经期健康，所以先不要看重减肥，还是要先以补为主。

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