39减肥社区
  • 2007一段失败的恋情导致整个人性情大变,整个人非常消极,整天暴饮暴食在家不出门。短短两个月时间体重从39.5kg暴增到60kg!站在镜子旁好好看了一下自己!这还是我吗?还是以前站在路边回头率极高的自己吗?逛街的时候,虽然现在也有回头率,但那都是嘲笑!我不能在这样下去了!我不能因为感情失败而伤害自己身体让自己颓废,我要变强大我要变回原来的自己,因为还有很多爱我,值得我爱的人在我身边。所以我下定决心要减肥!

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  • 首先,我想说的是我从小体重都比较重,因为个子也一直比较高,所以爸妈也没有太刻意的让我注意体重的问题,再加上高一高二在学校住宿,从来没有在食物这方面克制过,也懒得去运动,导致高中时候的体重一路飙升,到高三毕业的时候达到了我人生的巅峰近130公斤。而在高中毕业之后那个暑假我完全没有意识到过于胖会给自己带来什么样的后果,我竟白白浪费近三个月的大好时间没有去行动,现在想想可能就是因为太懒了吧!

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  • 减肥的三个月是我永远都忘不掉的,其中的苦乐只有坚持下来了才会体验到,这个过程教会了我很多东西。毅力是我得到最大的财富,我知道了只有坚持才能让一个不容易成功的事情变得有了可能性,在找到自己的方法会给这个成功加上一个保障。很多朋友发信息问我现在是什么样的心情,我说 我也不知道,好像这三个月带给我的痛苦和汗水也一定程度上冲淡了对于减肥成功的喜悦。但是别人看我的眼神里面我发现了不一样的东西,发现了自己另一面的精神。

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  • 本人189高,体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是212斤。原来不爱任何运动,爱喝酒,吃完饭还喜欢立马就坐下,导致了越来越胖。14年7月怀着迷茫好奇的心情想减肥于是找了健身房办卡。办卡时候一称有212斤。刚开始办卡家里人泼我冷水,说我坚持不了,浪费钱。一开始我也忐忑,怕自己坚持不下来。可是我相信我自己,既然做了我就要做好!

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  • 大家好,作为一个胖子,虽然自己很不愿意接受,但事实就是如此。小时候还好,发育的时候,胃口变得超好,常常吃饭吃2碗,肉吃个不停,慢慢就胖起来了。胖子都懂,胖胖的青春时代意味着什么。我现在想,为什么自己当时不能狠下心减肥。或许,当时努力一下,人生真的会不一样。

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  • 我是一个残疾人,从小就很要强,也很坚强。我常对自己说的一句话是,当你为自己没有鞋穿而伤心的时候,有人却失去了脚。无论生活给了我什么,我都会从容的面对。我独自在一个陌生的城市打拼,什么苦难,都经历过,当别人在上学的时候,我却为了生活而努力。走到今天很不容易,我也很感恩,那些在我最困难的时候,帮我一把好人。现在我自己做了老板,生活比上不足比下有余,我很知,我这么努力,为的是给我爸妈,一个好的未来,让自己的宝贝能出国,不要像我一样。我最大的心愿,就是能在海边,买套房子,每天牵着我爸妈的手,看日出日落。

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  • 减肥是我一生中最大的梦想,我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝试过各种减肥有节食减肥,药物减肥也曾经瘦了很明显可是不久就反弹回来身体也造成伤害,直到有一次在网上看到39减肥网的达人各个都那么棒,所以我下定决心减肥这次我一定科学的去减肥。

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  • 我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月,因为我吃的非常少,又纯无氧运动的关系,我去德国待3个月就反弹了18斤的样子,好吓人。像我现在就算正常吃也会维持住,不会掉也不会涨,科学减肥还是长久些。虽然慢,大家别急于求成,你也不是一口吃成的胖子呀!

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