39减肥社区
  • 我是从今年4月13号开始减肥的,身高163,减肥前132,减肥后106,已经维持这样的状态两个月了,没有反弹。目标是100斤。一直都在瘦身的路上,即使瘦下来了也不会松懈,现在已经养成良好的习惯了,每天早起一杯温开水,很少吃高脂肪的东西了。开始减肥是因为我发现以前的衣服都穿不上了,才发现已经胖的不像样了,总之就是爱美嘛。

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  • 减肥是一个要很强毅力的事情,当你看到周围的人能在你早早起来跑步的时候还在睡觉,能在你吃水煮青菜的时候大鱼大肉的时候,你的内心肯定是被诱惑的,但是捏捏自己肚皮上的肉就会马上清醒过来的。瘦下来的我变得自信了,能穿漂亮的衣服,不受人非议了,能得到夸奖了,感觉世界都好了。

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  • 我曾经是名表演艺考生,各项专业都不错,平时测验成绩都很好,但是我那时候很胖,有200斤,艺考之前还在想,说不定人家老师就喜欢这种胖胖的呢?于是我信心满满的跟同学一起去参加艺考。考完以后还挺开心,每天除了学习就是吃了,因为在我心里我已经是要上大学的人了,吃就吃呗,于是一两个月的时间,体重飚到了225斤。

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  • 17岁,我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校,发现一到冬天的体育课是我最痛苦的事情,6.5公里越野跑,你就是爬也得爬回来。期末考试自然而然的体育科目阵亡。那时我真没想那么多,当我知道挂科必须补考,而且还得交补考费,我感觉天都是黑的。那时我一个星期的生活费才50元啊!也因为这一课没过,奖学金也泡汤了。雪上加霜不是么?事已至此,牙碎了咽不下去也得自己拿手接着,看来跑步这个事儿我必须得做了。第一次,我从被动得跑步,转变成主动的心态。当时我真没想那么多,说白点,我就是为了有钱打游戏。

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  • 我是从去年开始就变胖的,最重的时候达到了196斤。本来我有一副很健美的身材,天天在健身房锻炼,后来因为做生意中断了一年,再加上大吃大喝各种夜宵体重一下子从172变成了196。刚开始我还不以为然认为这是强壮的象征,后来有一次和朋友去爬山发现自己没爬两步就已经气喘吁吁了。期间朋友还对我说你怎么没有以前那体力,以前的你在健身房可不是这样的。当时我心头一震,低头看了一下我自己发现自己已经变成一个胖子。从那天起我就下定决心要减肥。

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  • 自我懂事以来,这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。你问我二十多年有没有瘦过,我想是有的,例如在梦里。体重达到巅峰的时候一定是大学的时候。参加工作以后,经济能够拥有自主权啦!胖子嘛,一般都很少谈恋爱的,尤其像我这种体重的人,经济的去向基本都流向了吃东西这一方面。直到有一天,我和两个死党无意中谈论起了一个严肃正经的话题—改变自己,他们认为我太胖,已经到了影响生活的地步了,而我认为他们俩太瘦。我们仨慷慨激昂,于是达成了一个男人之间的约定,用1年的时间去改变自己。

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  • 其实从万恶而又舒适的大学开始,我就成功抵达微胖界!刚入社会因为工作压力,我成功的用饼干、方便面等各种垃圾食品让自己飙到了125斤。镜子和镜头从我的世界里基本消失,所以那会的照片并不是太多。直到某一天被领导叫进了办公室,指着我的裤子说:明文规定不能穿过紧的裤子。你这是几个意思?!我低头看着快撑爆裤子的肥腿,马上向领导认错道歉出门。我智商终于上线了:天啊,不是裤子过紧,这就是传说中的胖啊!当羞耻心就回归。我要减肥

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  • 其实从万恶而又舒适的大学开始,我就成功抵达微胖界!刚入社会因为工作压力,我成功的用饼干、方便面等各种垃圾食品让自己飙到了125斤。镜子和镜头从我的世界里基本消失,所以那会的照片并不是太多。直到某一天被领导叫进了办公室,指着我的裤子说:明文规定不能穿过紧的裤子。你这是几个意思?!我低头看着快撑爆裤子的肥腿,马上向领导认错道歉出门。我智商终于上线了:天啊,不是裤子过紧,这就是传说中的胖啊!当羞耻心就回归。我要减肥

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