39减肥社区
  • 其实,我是这样胖起来的。高三的时候,由于是走读,迫于高考压力,被妈妈各种喂,三五天一烤肉,半个月一肯德基麦当劳,很快就成为了一个一百四十斤的女胖子。其实在高考前夕我就有了减肥的想法,毕竟看到别的女同学出落的婷婷玉立,而我日渐成为熊孩子一枚,内心是非常拒绝的,但是父母老师各种呼吁营养的重要性,我决定高考后猛猛的来一场说减就减的减肥。

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  • 我从小胃口都好,比一般小孩要稍微壮实一点,也不是胖的那种!进入青春期就177cm的身材,体重在65公斤的样子,刚开始工作需要东奔西走,吃饭从来没有控制,整个公司就我最能吃,那个时候怎么吃都不胖!别人都很羡慕我。后来做了销售后由于是网络销售,需要每天做办公工资高了,生活好了一个是缺乏运动,一个是整体坐车比较长肉,此时吃饭还没有节制,随后就胖了起来!2010开始有点长胖了!70公斤左右!2014年吃饭仍然没有控制,这个时候已经83公斤了。2015年,就85公斤左右!

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  • 我不属于天生肥胖的人,在怀孕之前体重徘徊在114斤左右,胸围88,腰围72,臀围93,属于微胖界的,平时经常嚷嚷着要减肥,但是也没有真正地下定决心和实施。直到生了儿子以后,为了催奶,我每天狂喝猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、黄辣丁和醪糟鸡蛋等各种催奶的东西,就这样,体重不知不觉一路就飙升到了70KG!

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  • 我是从今年4月13号开始减肥的,身高163,减肥前132,减肥后106,已经维持这样的状态两个月了,没有反弹。目标是100斤。一直都在瘦身的路上,即使瘦下来了也不会松懈,现在已经养成良好的习惯了,每天早起一杯温开水,很少吃高脂肪的东西了。开始减肥是因为我发现以前的衣服都穿不上了,才发现已经胖的不像样了,总之就是爱美嘛。

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  • 减肥是一个要很强毅力的事情,当你看到周围的人能在你早早起来跑步的时候还在睡觉,能在你吃水煮青菜的时候大鱼大肉的时候,你的内心肯定是被诱惑的,但是捏捏自己肚皮上的肉就会马上清醒过来的。瘦下来的我变得自信了,能穿漂亮的衣服,不受人非议了,能得到夸奖了,感觉世界都好了。

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  • 我曾经是名表演艺考生,各项专业都不错,平时测验成绩都很好,但是我那时候很胖,有200斤,艺考之前还在想,说不定人家老师就喜欢这种胖胖的呢?于是我信心满满的跟同学一起去参加艺考。考完以后还挺开心,每天除了学习就是吃了,因为在我心里我已经是要上大学的人了,吃就吃呗,于是一两个月的时间,体重飚到了225斤。

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  • 17岁,我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校,发现一到冬天的体育课是我最痛苦的事情,6.5公里越野跑,你就是爬也得爬回来。期末考试自然而然的体育科目阵亡。那时我真没想那么多,当我知道挂科必须补考,而且还得交补考费,我感觉天都是黑的。那时我一个星期的生活费才50元啊!也因为这一课没过,奖学金也泡汤了。雪上加霜不是么?事已至此,牙碎了咽不下去也得自己拿手接着,看来跑步这个事儿我必须得做了。第一次,我从被动得跑步,转变成主动的心态。当时我真没想那么多,说白点,我就是为了有钱打游戏。

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  • 我是从去年开始就变胖的,最重的时候达到了196斤。本来我有一副很健美的身材,天天在健身房锻炼,后来因为做生意中断了一年,再加上大吃大喝各种夜宵体重一下子从172变成了196。刚开始我还不以为然认为这是强壮的象征,后来有一次和朋友去爬山发现自己没爬两步就已经气喘吁吁了。期间朋友还对我说你怎么没有以前那体力,以前的你在健身房可不是这样的。当时我心头一震,低头看了一下我自己发现自己已经变成一个胖子。从那天起我就下定决心要减肥。

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