95%的厌食症患者是女性？女同胞们，别再为了“美”害了自己

蛋糕、海鲜、火锅、奶茶……一听到这些美食的名字，绝大部分人都会按耐不住躁动的心，恨不得立刻插上翅膀飞到美食的旁边。但是，NA姐发现就有这样一群人，听到这些不为所动，就是山珍海味摆在面前，也没有半点兴趣，甚至还有点想吐，而他们不是矫情，是可能患了“神经性厌食症”。

根据《精神障碍诊断和统计手册》显示，大概90%~95%的厌食症患者是女性，5%~20%的厌食症患者会死亡，同时其死亡率高过抑郁症和精神分裂症，是致死率最高的心理疾病之一。

面对如此可怕的厌食症，复旦大学附属华东医院营养咨询科的杨青医生表示，摆脱厌食症的困扰，抓住病因来预防是关键。

厌食症高发？三个病因要留意

“神经性厌食症的患者最典型症状就是体重过低，对自己的体重和体型极度关注，有意向去降低自己的体重，从而导致机体营养不良，也因为营养不良或引起其他合并症可能导致死亡。”杨医生表示，厌食症是一种多因素疾病，而这三个方面是引发厌食症的主要原因，大家平时一定要格外小心。

家长期望高

根据国外文献报道，厌食症患者发病年龄多在13—20岁，而出现这一情况与家庭因素有很大的关系。现实生活中，由于很多父母只有一个小孩，抱着对孩子的高度期望，会出现面对孩子做任何事情都要求完美。但是，这些过度的追求和挑剔会容易使孩子出现心理问题，变得偏激、敏感、心理承受力差等，而这些心理问题是让孩子患上厌食症的重要原因。

因此，NA姐要劝解各位家长一句，对孩子寄予希望没有错，但也要学会适当放手，给孩子足够的自由空间，若凡事都逼得太紧，反而适得其反，最近热播大剧《小欢喜》中英子的遭遇就是一个很好的例子。

大众审美观

如今，在我们的社会中，一直以“瘦”为美，稍微有一点赘肉，就让很多爱美的姑娘们慌得不行，而在减肥的道路上，过度节食成为她们常用的一种手段。但是，当对自己的身材所保有的期望过高，太注重于饮食的控制，长期下去是会产生对食物的厌恶，从而出现厌食症。

所以，为了咱们的健康，小九还是劝爱美的姑娘们，正确的保持健康靓丽的身材，是要饮食运动一起来，绝不能只靠节食。另外，每天给身体补充需要的营养很重要，不要为了迎合大众的审美，害了自己。

个人心理差

据研究发现，大多数厌食患者都是性格内向、情绪不稳定以及敏感等心理特征，而这些心理特征是会引发体内的内分泌失调，导致激素分泌紊乱出现腹胀、恶心的感觉，从而出现厌食症的情况。

看来，这一旦内分泌失调，是会给我们的身体带来很多危险的信号，为了防患于未然，若发现自己可能出现内分泌失调，NA姐还是建议赶紧去医院做一个正规检查，早发现，早治疗。另外，在工作学习忙碌的同时，要记得调整自己的心理状况。

厌食症治疗？视情况而定

杨医生表示，一般面对有想进行治疗的厌食症患者，且身体没有其它严重的合并症，建议可到医院门诊咨询专业医生，听从医生的指导，回家通过吃药和生活方式的改变，来慢慢恢复健康，并且每周需到医院进行一次健康评估。

另外，要想改变自己厌食的情况，是一个漫长的治疗过程，这种门诊治疗常常需要患者持续一年甚至更长时间。

而面对病情严重，且不配合治疗的患者，则要求必须强制住院治疗。因为通常病情严重的患者，会出现进食困难，长期下去会导致严重的营养不良，并会引发各种躯体合并症，如贫血、便秘、营养不良性肝功能异常、以及甲状腺功能低下，若不及时接受治疗，会有死亡的风险。

轻度且愿意治疗的患者，需要自己主动为身体补充缺失的营养，而对于已经进食困难的严重患者，一般是需采用鼻饲法，或者通过静脉输入高营养液。

最后，除了通过营养和药物来慢慢改善厌食患者的病情，适当的心理治疗也尤其重要。通过找出的引发厌食的3大病因，我们可以看到这些都是对患者的心理造成了影响，从而出现厌食的情况。

所以，患者一定要接受心理疏导，要对自己和所处的环境有一个客观的认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。同时，对健康体魄的概念、标准体重的意义以及自己身体状况有一个客观的估价，学习食物以及营养学方面的知识。

在介绍厌食症的过程中，杨医生不停强调“预防”二字，这是因为一旦得了厌食症非常痛苦，且治疗时间很漫长，故不想遭受这份罪的我们，一定要记得预防，树立正确的价值观。