夏天来了，清爽轻盈的裙子穿起来啦~满大街的细长小腿加漂亮的短裙，是不是很美丽？你准备好了吗？神马！小腿依旧很粗壮？大象腿怎么甩也甩不掉？想拥有细长的小腿，这个夏天，你需要学习一下怎样瘦小腿最快最有效！

夏天到了，清爽漂亮的小裙子穿起来！但是，身上的肉肉怎么办？大象腿、麒麟臂、突起的小腹还有大屁股！哦不，这个夏天，我们要快速瘦下来！快来学习一下夏季减肥的最快方法吧！

运动减肥除了能够有效瘦身、塑造完美曲线以外，还可以让我们更加健康，所以平时忙于上班的GGMM应该要多运动。那么运动减肥到底有什么好处呢？有哪些项目是最适合减肥人群进行的运动呢？运动减肥的最好方法是什么呢？

夏天到了，衣服变薄了，不争气的小肚子又跑出来了！穿不了紧身的美衣，坐公交车还被人让座的有木有？！谁不想拥有平坦的小腹？！谁不想拥有完美的曲线？不要让你的小肚子成为焦点！拒绝被孕妇！拒绝小腹婆！怎样减小肚子最快最有效？

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春暖花开的季节，正是踏青、春游、约会的好时光，女人们打扮的漂漂亮亮，穿上美丽的裙子，去感受大自然的奇妙美景。可是，一整个冬天寒衣的包裹下，不知不觉积累了不少赘肉，穿上小短裤才发现自己胖了很多。冬天不减肥，春天徒悲伤。春天到了，夏天还会远吗？姑娘们，要开始减肥了哦。四月减肥正当时，我们一起来变瘦变美吧。

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谁拥有又翘又挺的美臀，走起路来都会格外自信。可久坐不动的坏习惯，却轻易让臀部失去美感，变得松弛、下垂，甚至堆积多余的脂肪，臃肿难看。怎样瘦臀最快最有效？

生完孩子后胖了二十多斤，爱吃肉，爱喝啤酒，每晚孩子睡着以后加餐吃肉。以往每年开春都减肥么就是减减停停。2012年7月称体重，好吓人的数字：141斤，那数字深深刺激了我，真的非减不可，下定决心减肥。