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减肥跟我学（减肥视频）
《减肥跟我学》是39健康网摄制的系列减肥视频，并由广州力美健健身俱乐部提供技术指导。《减肥跟我学》主要是针对全身或者局部肥胖的网友，通过健身教练教授的一些简单小动作来达到减肥消脂的效果。
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直坐瘦腰扭腰
户外减肥系列第7期
2011年10月13日 16:40
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户外扶杆摆腿
户外减肥系列第6期
2011年10月13日 16:37
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户外扶杆屈膝
户外减肥系列第5期
2011年10月13日 16:29
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台阶上扭腰
户外减肥系列第4期
2011年10月13日 16:15
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台阶上提膝跳跃
户外减肥系列第3期
2011年08月26日 14:47
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提膝行进走
户外系列第2期
2011年08月19日 01:34
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花园健步走
户外系列第1期
2011年08月11日 01:07
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地板上瘦上身
居家系列第10期
2011年07月28日 01:10
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地板上瘦下身
居家系列第9期
2011年07月21日 01:31
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居家地板上瘦腰部
居家系列第8期
2011年07月14日 01:25
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居家床上瘦臀腿部
居家系列第7期
2011年06月30日 01:20
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居家床上瘦臂背部
居家系列第6期
2011年06月16日 01:01
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居家系列床上腰腹部
居家系列第5期
2011年06月02日 01:56
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居家系列沙发腿部
居家系列第4期
2011年05月26日 01:23
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居家系列沙发臂部
居家系列第3期
2011年05月19日 01:47
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居家系列沙发腰腹部
居家系列第2期
2011年05月12日 01:57
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居家系列墙壁减肥
居家系列第1期
2011年05月03日 01:03
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健身房系列腰腹部位
健身房系列第4期
2011年03月21日 01:59
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健身房系列肩背部位
健身房系列第3期
2011年03月08日 01:49
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健身房系列胸腔部位
健身房系列第2期
2011年03月01日 01:06
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健身房系列臀腿部位
健身房系列第1期
2011年02月21日 01:25
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办公室系列胸腔部位
办公室系列第6期
2011年01月17日 13:51
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办公室系列颈肩部位
办公室系列第5期
2011年01月13日 01:52
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办公室系列手臂和背部
办公室系列第4期：手臂和背部
2011年01月10日 01:05
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办公室系列小腿部
办公室系列第3期：小腿部位
2011年01月06日 01:12
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办公室系列臀腿部
办公室系列第2期
2011年01月02日 01:02
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办公室系列腰腹部
办公室系列第1期
2010年12月24日 17:25
