长期不进食的病人，胃肠功能减弱，重新进食应从软食、少量多餐开始逐渐增加，切忌急于求成。一次进食量过大，会造成病人胃胀、腹痛。...[阅读全文]

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大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸碱平衡失调（代谢性碱中毒）。...[阅读全文]

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神经性厌食症是一种常见的进食障碍，患者往往对自己的体型、体重过分关注，生怕自己发胖，于是刻意限制自己的饮食，甚至服用催吐药和泻药来清除摄入的食物，导致体重严重低于正常标准。即使已经瘦得皮包骨头了，却还是认为自己太胖。这种疾病严重时可以导致营养不良、内分泌和代谢紊乱甚至死亡。它是比神经性贪食症更严重、危害也更大的一种摄食障碍。...[阅读全文]

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不管原因是什么，情绪性进食是一个暂时消除忧郁的好办法。然而事后总是会为这种行为感到内疚和痛苦。非饥饿时的进食是一种条件反应，它有可能消失也有可能再次发生。...[阅读全文]

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皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上，人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。与贮存于腹腔的内脏脂肪组织和存在于骨髓的黄色脂肪组织对应，共同组成人体的脂肪组织。...[阅读全文]

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鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。...[阅读全文]

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便秘的原因是治疗便秘的关键，是患者做好预防的根据，是医疗人员进行治疗的依据。所以了解便秘的原因，对患者治疗有很大的帮助。...[阅读全文]

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人体维持健康，包括能够顺利减肥，必须获得身体所需的几十种营养成分。饮食营养均衡才有利减肥。...[阅读全文]

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长肌肉需要包括所有关键蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质和抗氧化剂的全面而充足的营养。...[阅读全文]

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