《减肥大王》第三章

　　第三章 减肥大王专访三　漠　璇　

　　为自己减肥才不会有反弹的一天—— 百天从1 7 2 斤减到84斤维持五年的北京mm漠璇

　　3.1 至美减肥大王名片——漠璇

　　减肥大王：漠璇

　　身 高：162厘米

　　年 龄：24岁

　　生 日：1984年7月2日

　　职 业：学生

　　现 居：加拿大/北京

　　兴 趣：摄影，养狗，音乐，读书

　　信 条：靠天靠地不如靠自己

　　发胖原因： 青春期内分泌失调导致的肥胖，最夸张的时候中考３天胖了10斤

　　减肥动力： 走在街上漂亮mm 总飞给我鄙视的白眼，去买衣服的时候店员都懒得理我；运气好交到一个长相还不错的男朋友，就被别人说是养了小白脸；大大小小的打击受多了，于是决定减肥！

　　减肥成绩： 从172斤减到84斤减肥历程：104天

　　目前体重：84斤到90斤

　　维持成绩：五年

　　目标体重：保持84-90斤

　　主要方法： 在保证基本营养的前提下严格控制饮食，超负荷运动

　　减肥收获：减肥居然让我变成了双眼皮！认识了一帮可爱的减肥粉丝，出了一本《减肥天书》的减肥日记，写了一个与很多朋友交流的博客。减肥改变了我的命运，也改变了我对生活的态度。我从来都以为自己是一个很失败甚至是一事无成的人，但是减肥的成功让我看到了一个意志坚强的自己。

　　有话要说： 以前我一直以为只要人够真诚就能得到世界的认可，但是最终还是被社会的现实打败了，没有一个美丽的外表，更多的时候人们甚至不屑去了解你的内在，所以为了让更多的人知道我们是好人，身为女人，生命不息减肥不止……

　　减肥格言：1. 减肥就是我的事业，苗条是我的终点，最小号的衣服是我的终极目标！

　　2 . 胖对于女人来说不是敌人，毅力才是。有毅力的话，没有什么困难战胜不了的。问问自己，你有多少次减肥失败是因为没有毅力坚持下去？

　　3. 永远不要为了任何人任何事去减肥，只有为了自己减肥，才永远不会失去动力，不会有反弹的一天。