《减肥大王》第一章

　　1.31 苏苏两个月从104斤减到84斤的亲身体会：快速减肥从加快新陈代谢开始

　　心灵美固然重要，而两全其美岂不更好？奋战在减肥第一线这三年半来，我祝愿所有减肥mm 都能在吃吃喝喝和快快乐乐中健康变瘦！也许是痴想，但我真的在努力，努力去寻求一种或许有效的方式。我用自己做了个减肥实验，先吃胖到104斤（2008年3月1日），两个月后（2008年4月27日）实验结束，减到了84斤，如期减掉了20斤新膘，现在稳定维持在八十多斤

　　新陈代谢就好比减肥的火车头，在健康减肥的前提下，减肥速度是由它决定的！如果能动员起新陈代谢“加入”减肥，那么脂肪燃烧绝对能提速不止一个档！